鸡胸卷
-
步骤1/6
点击查看大图
把鸡胸,姜片,葱段放绞肉机打成泥
-
步骤2/6
点击查看大图
打成这样的泥状即可
-
步骤3/6
点击查看大图
鸡胸泥里加入鸡蛋、胡萝卜丁、玉米粒、蚝油、生抽、白胡椒,搅拌均匀即可
-
步骤4/6
点击查看大图
取一张豆皮铺平,把馅料均匀涂抹在豆皮上,卷成卷放在盘中
-
步骤5/6
点击查看大图
凉水锅,上气后蒸10分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
好吃的鸡肉卷就做好了,可以直接食用,也可以调个汁沾着吃!绝对的低脂肪高蛋白喔
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-26
鸡胸卷的相关分类
鸡胸卷的相关推荐
-
蟹黄豆腐
22707437人看过 -
火腿芝士面包
160049人看过 -
蒜香小龙虾(附清洗方法)
2069472人看过 -
营养快手早餐丨午餐肉鸡蛋饼(手抓饼)
1277765人看过 -
烧烤味鸡胸肉干
18546人看过 -
鸡胸肉丸(健身必备)
82154人看过 -
#立冬第一补#冬瓜毛豆虾干汤
170511人看过 -
葡式黄桃蛋挞
469271人看过 -
柠香鸡胸
12532人看过 -
海参捞饭(家庭版)
5434人看过 -
早餐不知道吃什么,一定要试试这个太阳蛋土豆饼!
405338人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#凉拌鸡丝
7103521人看过