爆炒红薯藤
红薯是一种非常营养又好吃的食物，其实它全身都是宝，连茎叶对我们的身体都是有极大的帮助，适当吃一些红薯藤可以补充身体各种元素，可以增强抵抗力，它里面含有的营养物质非常丰富，炒制也是非常的简单快捷，口感是极其的爽脆，无论是配稀饭还是干饭都是很不错的一道家常菜。还等什么呢！赶紧跟我学起来吧！
-
步骤1/6
点击查看大图
红薯藤撕掉外皮哉掐成段状洗净；
-
步骤2/6
点击查看大图
红辣椒洗净切成丝；
-
步骤3/6
点击查看大图
锅内倒入适量金龙鱼稻谷鲜生植物调和油开大火烧热；
-
步骤4/6
点击查看大图
再倒入红薯藤与红椒快速翻炒20秒左右；
-
步骤5/6
点击查看大图
再放入适量的盐翻炒均匀即可关火；
-
最后一步
点击查看大图
一盘青翠欲滴的爆炒红薯藤就完工啦！用料极其的少，炒制时间也极其的短，但口味却大大的赞哦！
1.红薯藤撕掉外皮后就要及时炒制，以免氧化变黑；
2.红薯藤易熟，要保持其翠绿的颜色以及脆嫩的口感，一定要大火急炒，整个炒制过程控制在一分钟内。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-10
爆炒红薯藤的其他做法
爆炒红薯藤的相关分类
爆炒红薯藤的相关推荐
-
清炒番薯藤
33565人看过 -
乡野田间一抹绿之（壹）炒番薯藤
133775人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#猪油面条
259291人看过 -
空心菜叶炒鸡蛋
222614人看过 -
清炒丝瓜
2437444人看过 -
白灼基围虾
1098951人看过 -
白灼虾
3138788人看过 -
咸鱼茄子煲#我要上首页挑战家常菜#
1009246人看过 -
长豆角烧茄子
2824854人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#小炒黄牛肉
193214人看过 -
肉沫豆腐
1719444人看过 -
#打工人的健康餐#西红柿鸡蛋面
230438人看过
