是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
紫薯木瓜牛奶羹的做法 点击查看大图

紫薯木瓜牛奶羹

浏览 8.2万 · 收藏 2486
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

想飞milv

紫薯含有纤维素，可帮助肠胃“做运动”，让消化道环境变好。 木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，帮助人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。 牛奶里的脂肪可↓胃酸分泌，并在胃部形成一层保护膜。 麦卢卡花蜂蜜能协助胃健康，在熬好的紫薯木瓜牛奶羹里放一勺蜜滋兰蜂蜜拌匀，还能↑口感。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
紫薯 四个
、
木瓜 半个
、
牛奶 50克
、
蜂蜜 两勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-11

换个做法

紫薯木瓜牛奶羹的相关分类

棒棒糖 马蹄 冰糖葫芦 雪花酥 糖葫芦 冬笋 更多

紫薯木瓜牛奶羹的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许