深秋的一丝暖意之香甜南瓜浓汤
深秋时节,最爱养生食材:如南瓜,芋头,山药,红薯等等,但今年偏偏钟爱南瓜
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步骤1/5
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将黄油软化,放入锅中小火煮成液体
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步骤2/5
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加入面粉熬成汤底,全程小火儿
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步骤3/5
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南瓜洗净后切块儿,不用削皮,把籽去掉,隔水蒸软烂即可。
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步骤4/5
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将蒸好的南瓜加上汤底,牛奶,一起倒入破壁机中,西汤档即可,若无破壁机,将南瓜搅碎后,放锅中小火儿煮即可
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最后一步
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将南瓜汤盛入碗或者盘子中可以撒上黑胡椒碎即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-14
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