糖醋山药
吃山药有很多好处,它可以为调养脾胃、健脾生津、益气养血。糖醋汁酸甜可口,老少皆宜,十分适合秋季食用。
-
步骤1/17
点击查看大图
准备所需食材:山药350克,番茄酱4汤匙,生抽1汤匙,恒顺香醋2汤匙,白糖1汤匙,清水3汤匙,湿淀粉1汤匙,盐少许,黑白芝麻适量。
-
步骤2/17
点击查看大图
1山药去皮切段,放入清水中浸泡
-
步骤3/17
点击查看大图
制作糖醋汁:番茄酱4汤匙
-
步骤4/17
点击查看大图
放入1汤匙白糖
-
步骤5/17
点击查看大图
放入1汤匙生抽
-
步骤6/17
点击查看大图
倒入2汤匙恒顺香醋
-
步骤7/17
点击查看大图
倒入3汤匙清水,搅拌均匀备用
-
步骤8/17
点击查看大图
锅中放入清水,将山药焯水两分钟,捞出备用
-
步骤9/17
点击查看大图
锅中放入少许色拉油
-
步骤10/17
点击查看大图
放入调好的糖醋汁翻炒
-
步骤11/17
点击查看大图
放入山药,稍微加点食盐做个地位
-
步骤12/17
点击查看大图
倒入1汤匙湿淀粉,使酱汁包裹在山药上
-
步骤13/17
点击查看大图
出锅前放入黑白芝麻翻匀即可
-
步骤14/17
点击查看大图
完成品
-
步骤15/17
点击查看大图
完成品
-
步骤16/17
点击查看大图
完成品
-
最后一步
点击查看大图
完成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-24
糖醋山药的其他做法
-
#春天的鲜味# 糖醋山药
-
糖醋山药红蜜薯丁
-
天热就馋这道菜→酸甜可口、清爽美味:糖醋山药
-
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#桂花糖醋山药排骨
-
#打工人的健康餐# 糖醋芋头
-
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#‘糖醋猪手
糖醋山药的相关分类
糖醋山药的相关推荐
-
红烧茄子
71743072人看过 -
健康减脂-早餐燕麦松饼
46836人看过 -
鸡腿土豆焖饭
2272982人看过 -
超下饭的红烧茄子
132838309人看过 -
健康轻食减脂餐!日本豆腐虾仁蒸蛋
170764人看过 -
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁海鲜
123493人看过 -
和老回民学的炖牛肉 番茄牛肉烩土豆
826499人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
19015690人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#新疆皮辣红
273825人看过 -
白菜饺子
47940人看过 -
皮辣红 5分钟就能做好的解腻减脂凉拌菜
143915人看过 -
白切鸡
168305人看过