烧汁秋葵八爪
秋葵养胃,八爪鱼养颜,两者搭配营养美味!
-
步骤1/7
点击查看大图
锅里放清水烧热倒点味极鲜,料酒和几片姜下小八爪灼水倒出。
-
步骤2/7
点击查看大图
顺着八爪须切小条备用
-
步骤3/7
点击查看大图
秋葵一个切3段斜段,同样锅里放点清水放几滴油(保持秋葵的翠绿)下秋葵灼水倒出泡下冷水再沥干。
-
步骤4/7
点击查看大图
锅烧热下油姜蒜扁香,
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入小八爪翻炒两下,下少许料酒 调:(味极鲜1茶匙,烧汁1茶匙,家乐辣鲜露少许,蚝油少许鸡精)方便可提前放碗里调好!'辣鲜露'一般菜市场专卖调料的都有,商场很少有售卖
-
步骤6/7
点击查看大图
再下秋葵快炒两下出锅即可,
-
最后一步
点击查看大图
装盘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-28
烧汁秋葵八爪的相关分类
烧汁秋葵八爪的相关推荐
-
小鸡炖蘑菇
54474人看过 -
鱼籽豆腐
373488人看过 -
油焖小管
244462人看过 -
鱼籽炖豆腐
136139人看过 -
鲍鱼排骨汤
13552人看过 -
#黄河路美食# 清炖山药牛尾汤
158291人看过 -
#我的2024年夜饭#番茄牛尾汤
155819人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#清炖牛尾汤
158162人看过 -
油爆小管
103036人看过 -
鱼籽豆腐
139240人看过 -
小鸡炖蘑菇
12012人看过 -
#餐桌上的春日限定#超简单又好吃的麻辣香锅
10366728人看过