橙香布丁 宝宝辅食食谱
“参考月龄:12个月以上 划重点!!今天这个食谱,完全颠覆以往的蒸蛋的口感,毫无蛋腥味儿,如果你家娃不爱吃鸡蛋,一定试试这一款酸酸甜甜又润滑细腻的橙香布丁!” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
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参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:牛奶(冲泡好的配方奶)150克、砂糖30克、鸡蛋2个、橙子1个(取橙汁130克) 辅料:油操作时间:50分钟美味指数:★★★★★*以上食材量仅代表制作量,不代表宝宝的一餐食用量
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先将橙子对半切开,用手挤出橙汁130克。
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先取100克橙汁加入牛奶、10克糖,隔水加热到约40度。*40度不用严格控制,只要在温度上下即可,不确定的话可以用手摸一下碗,是温热不烫手的感觉。剩余的30克橙汁和20克糖放好备用。*牛奶可以替换成冲泡好的配方奶,糖的克数可根据娃的月龄适量增减。
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加热完成后,用筷子或者手动打蛋器,搅拌至糖完全融化。
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步骤5/16
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碗中打入2个鸡蛋,充分搅散。
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步骤6/16
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蛋液中加入橙汁牛奶,快速的搅拌均匀。
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步骤7/16
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然后用滤网过筛2次,确保蛋糊更细腻、口感更好。
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步骤8/16
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奶锅中倒入剩余的20克糖、30克橙汁。
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步骤9/16
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开小火,煮至微黄的状态,轻轻晃动奶锅,让橙汁和糖充分混合均匀。
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步骤10/16
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此时再加入25克清水,和橙汁一起混合均匀,一直熬煮到焦糖变为褐色。
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步骤11/16
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将熬好的焦糖橙汁倒入模具中,晾至凝固状态。
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步骤12/16
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待凝固后,在上方继续倒入之前过筛好的蛋液。
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步骤13/16
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模具盖上耐高温保鲜膜,四周扎一圈小孔。*没有耐高温保鲜膜,盖一个小盘子也可以,用来防止水汽进入。
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步骤14/16
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锅中烧水,待水沸腾后转为小火,将橙香布丁放入蒸锅内蒸约25分钟。*因为每个人的模具大小不一样,家里的火候也各有偏差,所以蒸的时间还是要微调,以熟透为准。
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步骤15/16
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完全熟透后取出,去掉保鲜膜,倒扣模具,给小布丁脱模。
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最后一步
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这一份香气十足,酸甜细腻的橙香布丁就做好了,如果你想给娃换个花样爱上鸡蛋,千万不用错过这一份!
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu990需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-01
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