辣白菜青瓜炒五花肉
辣白菜(朝鲜语:김치)是一种朝鲜半岛的风俗发酵美食,特点是辣,脆、酸、甜,色白带红,四季皆宜。通常和米饭一起食用。 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。 今天去超市买了点辣白菜,本来打算当咸菜吃的,后来一想就炒了一下,综合了各种做法,最后成型——酸脆爽口,真是开胃良菜!
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步骤1/10
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猪五花肉(后腿肉)适量,切片备用。
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步骤2/10
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黄瓜一根,去皮(一方面口感好,一方面更干净),切成菱形片备用。
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小嫩葱适量,切成段备用。
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步骤4/10
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辣白菜一小碗,切成块备用。
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步骤5/10
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锅内热油,加入猪肉翻炒,变色后盛出。
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步骤6/10
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盛出的肉放入适量生粉,少量生抽,料酒拌匀。此步是为了让肉质更嫩滑。
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步骤7/10
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锅内将余油烧热,加入拌好的猪肉,翻炒均匀,再放入黄瓜片翻炒。
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步骤8/10
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再加入辣白菜,翻炒均匀,变色。
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步骤9/10
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出锅前加入小葱翻炒几下,即可出锅。
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最后一步
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成品。
因为辣白菜在腌制过程中有葱蒜等调味料,因此,炒菜时无需放盐和更多的酱油。黄瓜去皮放入,让这道菜吃起来不腻,咸淡适中,口感更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-03
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