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番茄酱蛋炒饭

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芸淡疯晴

番茄具有止血，降压，利尿，健胃消食，生津止渴，清热解毒，凉血平肝的功效。番茄汁对肌肤有着很好的滋补作用，对祛斑有较好的作用。番茄有防癌和辅助治疗癌症的作用，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
米饭 一碗
、
番茄酱 一大勺
、
鸡蛋 一个
、
白菜 适量
、
葱沫 适量
、
水果酱油 适量
烹饪步骤
小贴士

炒饭里放番茄酱，可使炒饭味道更好，而且鸡精都不用了更健康。我们都喜欢吃炒饭。偶尔吃一次炒饭感觉不错

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-07

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