养生红枣阿胶粥
汤粥是女人养生的佳品，女性食疗养生保健，养生红枣阿胶粥，产后修复，防寒保暖，养生健体，改善气色。
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步骤1/8
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把糯米洗干净
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步骤2/8
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冷水加入土锅
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步骤3/8
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加入糯米
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步骤4/8
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再加入红枣
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步骤5/8
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用大火煮开，然后调成小火继续煮30分钟左右，期间要时不时搅拌
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步骤6/8
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糯米粥底煮好后，加入黑糖，阿胶，关火，用土锅的余温把黑糖和阿胶融化
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步骤7/8
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最后再开火，搅拌均匀
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最后一步
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对于产后修复，调经，改善气色，都有很好的食疗作用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-14
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