元气早餐～全麦面包坚果抱蛋
前一天自己做了无油的低糖全麦面包，还剩下两片，于是，就有了今天早上的面包抱蛋，小伙伴们都惊呆了，真的不要太好吃哦(´-ω-`)
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步骤1/7
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面包切成小块
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步骤2/7
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鸡蛋打散，加入少许牛奶、盐
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步骤3/7
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将每一块面包裹上蛋液
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步骤4/7
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锅内热油，将裹满蛋液的面包微微煎至两面金黄
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步骤5/7
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将剩余蛋液缓缓沿四周倒入锅中，将锅拿起慢慢转动，让中间的蛋液均匀摊开，小火慢慢煎，注意不要糊底，盖上锅盖焖一下，让上面的蛋液熟透
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步骤6/7
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最后，撒上一袋每日坚果，再配上一杯牛奶吧！满满元气早餐(ง •̀_•́)ง
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最后一步
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一日之计在于晨，早饭记得吃好哦(ღ˘⌣˘ღ)
面包也可以换成馒头，云吞或饺子，坚果可以换成麦片，水果等。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-23
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