宝宝蒜香黑豆
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材料简单，味道淳朴，宝宝自己捏那方便
食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
黑豆适当
、
蒜若干
、
盐少许
烹饪步骤
-
步骤1/1
黑豆洗净后浸泡24小时，期间勤换水。泡好后，锅中放入适当水煮黑豆。黑豆煮软后，若锅中水还比较多请到出一部分，只留下不超过黑豆表面的水，加入蒜瓣和少许盐。继续煮，待水干后，完成。
小贴士
黑豆最后收汁阶段要勤翻炒，不要糊了。每天当零食给宝宝吃5，6颗即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-10-25
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