营养早餐三明治
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简易早餐 营养美味
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
三片面包准备好 火腿切片 什么火腿都好啦 火腿肠切切也可以的 黄瓜 番茄切片
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步骤2/3
鸡蛋煮熟 切碎 面包上涂好沙拉酱 多涂一点好吃 然后把这些东西一层层铺好 沿对角线切开
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最后一步
我是前一天晚上做好 然后保鲜膜包好放在冰箱里第二天拿出来直接吃的 番茄和黄瓜依然多汁 味道很好 很适合夏天当早餐
小贴士
里面加什么其实都很随意的 鸡肉啊金枪鱼罐头啊都可以的 酱料也是哦 番茄酱千岛酱都好的 你要放老干妈我也不反对哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-07-19
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