莲藕山药汤
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烹饪步骤
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步骤1/4
莲藕,山药去皮洗净,切厚段。枸杞洗净略泡。
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步骤2/4
锅内热油放入姜丝爆香,加水煮沸。
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步骤3/4
放入莲藕,山药,枸杞用中火煮至熟透。
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最后一步
加入盐,糖调味即可。
小贴士
此汤口味香甜,润滑可口。具有健胃消食,开胃宜脾的功效。
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发布于 2013-07-19
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