胡萝卜凤梨维生素饮品
胡萝卜富含维生素A，可以预防及治疗夜盲症。凤梨又富含维生素B。今天我就把两种维生素结合起来，榨成一杯果汁。营养又好喝。
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步骤1/8
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准备材料：凤梨（菠萝），胡萝卜，蜂蜜。
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步骤2/8
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菠萝去皮，切块。
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步骤3/8
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胡萝卜去皮，切丁。
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步骤4/8
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菠萝放入淡盐水中浸泡。
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步骤5/8
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胡萝卜煮熟。
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步骤6/8
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放入榨汁机，加入足量净水，打成汁。
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步骤7/8
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加入1勺蜂蜜，搅拌均匀即可。
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最后一步
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闻起来有淡淡的菠萝香味，喝一口，略带甜味，还能嚼到胡萝卜。
把菠萝中的硬核去掉，效果会更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-01
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