营养美味南瓜炖蛋
秋冬季节，怎么能少得了南瓜做成的美食？两种简单健康的食材搭配在一起，分分钟就能成就一道佳肴！ 这道香滑软糯的快手菜，不仅可以当早餐，做零食还是一道美味的宝宝辅食哦！
-
步骤1/7
点击查看大图
食材准备
-
步骤2/7
点击查看大图
在南瓜的1/3处切开，切一个南瓜碗和南瓜盖子
-
步骤3/7
点击查看大图
挖出南瓜子和南瓜瓤，留1/3南瓜瓤备用
-
步骤4/7
点击查看大图
打散鸡蛋，加温水搅拌均匀
-
步骤5/7
点击查看大图
将备用的南瓜瓤搅拌到蛋液里，搅拌均匀，将混合的蛋液倒入南瓜里
-
步骤6/7
点击查看大图
放入方太蒸箱，设置普通蒸模式，100度，蒸15-25分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
真的简单又好吃
南瓜炖蛋是最简单的了，大家有兴趣可以把蛋液换成各种自己喜欢吃的肉类、蔬菜、杂粮，只要提前腌制入味，再简单蒸一蒸，真的是颜值与美味并存的菜!
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-04
营养美味南瓜炖蛋的相关分类
营养美味南瓜炖蛋的相关推荐
-
虾仁炒西兰花
7493570人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#卡通巧克力曲奇饼干
174609人看过 -
日食记 | 牛奶炖蛋
1565320人看过 -
牛奶炖蛋
424010人看过 -
#养生打卡#银耳莲子红枣糖水
177672人看过 -
香菇滑鸡粥
48664人看过 -
胡萝卜玉米香菇饺子
35947人看过 -
早餐不知道吃什么，一定要试试这个太阳蛋土豆饼！
405868人看过 -
#我们约饭吧#香菜煎蛋 芜荽煎蛋
77605人看过 -
#秋日养生这样吃#暖身羊肉面
158900人看过 -
空气炸锅版烤红薯
1074280人看过 -
香辣青菜烧牛肉
130153人看过
