上班族如何每天能够喝到一碗营养粥
每天晚上临睡前，花不到十分钟的时间准备材料，早上起床就能够喝到一碗暖暖的营养粥
-
步骤1/6
点击查看大图
紫薯洗干净切成小丁
-
步骤2/6
点击查看大图
取适量的米，图中的米量我是按两人份的准备的，米洗干净倒入电饭锅中
-
步骤3/6
点击查看大图
加入两颗红枣，5粒枸杞
-
步骤4/6
点击查看大图
加入一碗水，出锅是两小碗粥
-
步骤5/6
点击查看大图
放入电饭锅中根据早起的时间，设置好预约时间，调到粥的功能
-
最后一步
点击查看大图
成品，早上起来喝一暖暖的碗粥真的很幸福。
以前我做粥总是控制不住量，经常一大碗，早上起来本来是享受早餐，结果量太多的粥会成为一种负担，所以大家在做粥的时候一定要控制好量，不要太多，早上出门前喝一小碗就够了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-14
紫薯粥的其他做法
-
紫薯粥
-
#一道菜表白豆果美食#补血又健脾~黑米紫薯粥！
-
紫薯粥电压力锅版 加上这个不变色
-
紫薯粥（不变颜色技巧）紫薯大米粥！适合月龄12+ 电饭煲版
-
紫薯粥妈妈的一粥一汤#膳魔师.焖烧罐#
-
黑豆紫薯粥
紫薯粥的相关分类
紫薯粥的相关推荐
-
小米红薯粥#快手又营养，我家的冬日必备菜品#
808138人看过 -
暖心暖胃红薯小米粥
1187512人看过 -
病人咳嗽有痰营养汤
47222人看过 -
#换着花样吃早餐#每天早餐不重样
191563人看过 -
香肠土豆焖饭
13241882人看过 -
元气早餐--胡萝卜肉末粥
7838192人看过 -
食美粥-减肥粥系列|“紫薯粥”减肥食物 营养早餐
471507人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#紫薯粥
518661人看过 -
迷人色彩紫薯粥
296371人看过 -
紫薯粥#每道菜都是一台食光机#
340062人看过 -
小米紫薯粥
52649人看过 -
奶香黑米紫薯粥
123059人看过
