桂圆红枣枸杞茶
桂圆红枣枸杞茶是对女性来说是很好的茶饮，能补血益气、滋阴养颜，使得女性朋友们的面色更加红润健康。其实不单单是女性，于体虚易乏的人群也是大有益处的。尤其适合如今工作繁忙、精神过度紧张的人群，在闲暇时喝一点这种茶，能有效缓解疲劳，使身心都保持在良好的状态。 红枣：性温味甘。补中益气，养血安神。用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等等。 桂圆：性温热。补血安神，健脑益智，补养心脾。对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。 枸杞：性温。有降低血压、血脂、血糖的作用，保护肝脏，补气强精，延缓衰老等等。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好：桂圆、红枣、枸杞;
-
步骤2/8
点击查看大图
把桂圆、红枣、枸杞洗一下;
-
步骤3/8
点击查看大图
把红枣剪块去核;
-
步骤4/8
点击查看大图
破壁料理机中加入300ML清水；
-
步骤5/8
点击查看大图
选择豆浆功能把水煮沸；
-
步骤6/8
点击查看大图
水煮沸后打开加料盖子加入桂圆、红枣、枸杞；
-
步骤7/8
点击查看大图
继续煮10分钟即可；
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-24
桂圆红枣枸杞茶的相关分类
桂圆红枣枸杞茶的相关推荐
-
桂圆红枣茶#做道好菜，自我宠爱！#
450708人看过 -
苹果红枣枸杞茶
114468人看过 -
牛尾巴最好吃的做法，红烧牛尾
476660人看过 -
黑豆红枣浆
81353人看过 -
大虾
61693人看过 -
小米苹果粥
6723人看过 -
当归龙胆鱼汤
17651人看过 -
#祛湿茶
58190人看过 -
红菇猪心汤 养生猪心汤 海蚌红菇炖猪心
129371人看过 -
冬虫夏草牛尾汤——牛尾汤这样炖，才最补气血
12677人看过 -
养生猪心汤
171694人看过 -
当归黄芪乌鸡汤
123707人看过
