低脂饱腹的紫薯芋泥蛋糕卷
这是我的第二个蛋糕卷,很成功吧!入烘焙一年多了,因为家人以及我不爱吃甜点,所以很少做。。这次尝试把紫薯香芋做成馅料,加上牛奶炼乳,卷在蛋糕里,真的很好吃。
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步骤1/22
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紫薯香芋蒸熟去皮,加入牛奶炼乳。
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步骤2/22
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带上手套捏成泥,也可以放料理机打成泥更细腻。
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步骤3/22
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蛋白蛋黄分离,分别放入无水无油的容器里。
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步骤4/22
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牛奶玉米油混合均匀。
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步骤5/22
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筛入低筋面粉混合均匀。
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步骤6/22
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加入蛋黄混合均匀,放一旁备用。
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步骤7/22
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蛋白加几滴柠檬汁去腥。
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步骤8/22
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电动打蛋器中速打发至粗泡加1/3细砂糖。
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步骤9/22
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粗泡转细泡加2/3细砂糖。
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步骤10/22
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打至出现明显的纹路加入最后的细砂糖。
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步骤11/22
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直到打发至出现弯钩状态。
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步骤12/22
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取1/3蛋白霜加入蛋黄糊翻拌均匀,注意手法,不要画圈搅拌,避免消泡。
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步骤13/22
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把拌好的蛋黄糊倒入剩下的蛋白霜中翻拌均匀。
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步骤14/22
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把拌好的蛋糕卷倒入28*28的方盘。
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步骤15/22
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抹平,震几下。
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步骤16/22
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烤箱提前170度预热十分钟,放入预热好的烤箱中层,上下火170度烘烤20-25分钟。
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步骤17/22
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出来撕掉油纸,换一张新的。
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步骤18/22
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把紫薯芋泥馅均匀的抹在蛋糕上。
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步骤19/22
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趁余温借助擀面杖卷起来,放冰箱冷藏两个小时。
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步骤20/22
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切块即可食用。
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步骤21/22
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低脂饱腹
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最后一步
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无敌好吃的蛋糕卷。
1⃣鸡蛋用冷藏的蛋白打发比较稳定,选大的每个大约65克,盛蛋白蛋黄的容器必须无水无油。
2⃣烤箱一定要提前预热,时间温度仅供参考,大家还需要根据自己的烤箱灵活调整,不要按照我家的烤箱温度都烤糊了,还不调整哈。
3⃣紫薯芋泥可以用料理机打成泥,这样更细腻,抹紫薯芋泥的时候,一定要抹匀,不然蛋糕卷不平整。
4⃣还有就是有的说卷的时候容易开裂,首先确定蛋白霜有没有打过,和我的图片上一样。还有就是烘烤温度高造成的,反正很多因素,大家多做总结经验吧,一定可以成功。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-01-09
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