酥软醇香,丝丝入扣的秘制焖羊排
冬日寒袭,正是进补的好时机。羊排被选作为我们的餐桌佳肴,配以各种佐料,腌制一段时间,再炒炒焖焖,半小时后,一锅飘香四溢的羊排端上桌面,没有羊膻味的羊排,一扫而光。
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步骤1/11
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取两大根羊肋,切成四段,用盐水清洗。
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用清水浸泡出血水,换水两三次。
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取出沥干水分。
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步骤4/11
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用叉子在羊肋排上扎洞洞。
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加入除冰糖粒、香叶及葱段的佐料。
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步骤6/11
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撒上洋葱丝,戴手套搓均匀,腌制3个小时。
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步骤7/11
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热锅冷油,小火炒糖粒。
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步骤8/11
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冰糖粒融化,成浆。
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步骤9/11
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倒入腌制好的羊肋排,再加入葱段和香叶,快速翻炒,直至羊肋排上色。然后加入半碗开水。
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步骤10/11
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倒入高压锅,大火烧开,小火压25分钟。太香了,忘了拍照就盛出了。
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最后一步
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高压锅是不会减少水分的,所以盛出后,在锅里大火收汁。色泽金黄,酥软入味,。
用高压锅压只需小半碗水,25分钟就可以了。如果用炒锅焖,要加没过羊肋排的水,焖45分钟。
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发布于 2020-01-22
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