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增强免疫力 山药当归黄芪参鸡汤

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你的笑好甜

鸡汤适合一年四季饮用，不仅美味难挡，还能减轻感冒症状，提高人体免疫力。如果加入一些药食同源的中药材，比如西洋参（不上火）、当归、黄芪、枸杞等，就是很好的药膳了。 最近新型冠状病毒肺炎当道，更适合多喝点鸡汤增强抵抗力，希望大家安全度过难关 于2020年1月29日 大年初五 难忘的春节
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
老母鸡 一只
、
葱姜 适量
、
铁棍山药 两根
、
西洋参 三根
、
黄芪 少量十片
、
当归 十片
、
枸杞 十五粒
、
盐 适量
、
料酒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-01-29

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