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清炒荷兰豆的做法

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清炒荷兰豆

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10分钟左右 | 切墩(初级)

荷兰豆三人量

、

蒜瓣 10瓣(根据菜量配比)

、

食用油少许

、

酱油少许(自定量)

、

食用盐少许(自定量)

、

鸡精少许(自定量)

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
第一步：将荷兰豆头尾顺茎掐掉，洗净；
步骤2/4 点击查看大图
第二步：根据荷兰豆数量，准备配比量的蒜瓣，洗净。我今天是准备了10瓣，请忽略蒜瓣已然出芽了，剥完放好久没用了；
步骤3/4 点击查看大图
第三步：将蒜瓣切片；
最后一步点击查看大图
第四步：热锅，倒入少许食用油；第五步：油微热，倒入蒜片，煸炒；第六步：倒入荷兰豆，煸炒；第七步：荷兰豆煸炒至翠绿色，依次放入少许酱油、食用盐、鸡精，再次煸炒；结尾：出锅盛盘；

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-01-31

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