满满的胶原蛋白之水晶蹄花冻
午餐之水晶蹄花冻 经常吃猪蹄菜肴有美容养颜之功效，猪蹄做法也不少做好吃最省事儿的做法我感觉就是做成像皮冻一样的蹄花冻了，这样也汤汁都不浪费一滴，吃到嘴里都是胶原蛋白
-
步骤1/16
点击查看大图
食材集合图
-
步骤2/16
点击查看大图
冷水放入猪蹄倒入适量料酒焯水
-
步骤3/16
点击查看大图
煮出血末捞出冲洗干净
-
步骤4/16
点击查看大图
另起锅放入焯过水的猪蹄加水没过猪蹄，放入葱姜
-
步骤5/16
点击查看大图
开锅倒入适量料酒转小火炖2个小时
-
步骤6/16
点击查看大图
炖的骨肉分离肉皮软软的
-
步骤7/16
点击查看大图
加入适量盐
-
步骤8/16
点击查看大图
撒点胡椒粉搅匀即可关火
-
步骤9/16
点击查看大图
把肉撕下剔除骨头放入保鲜盒
-
步骤10/16
点击查看大图
倒上猪蹄汤冷藏定型
-
步骤11/16
点击查看大图
定型后倒扣出来
-
步骤12/16
点击查看大图
切成片装盘
-
步骤13/16
点击查看大图
生抽，盐，白糖，香油调成汁
-
步骤14/16
点击查看大图
浇上生抽调味汁
-
步骤15/16
点击查看大图
浇上辣椒油
-
最后一步
点击查看大图
撒上葱花美味即成
冷水放入猪蹄焯水，可以更好的祛除脏污，二次加水煮一次性加足水，要中途添加水就会影响蛋白质的分解
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-06
水晶蹄花冻的其他做法
水晶蹄花冻的相关分类
水晶蹄花冻的相关推荐
-
满满的胶原蛋白：红烧鸡爪
8089人看过 -
山药排骨汤
6062108人看过 -
肉皮冻～满满的胶原蛋白
505954人看过 -
炖到脱骨的浓香鸡爪煲
129952人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#【凉拌猪皮冻】满满的胶原蛋白
491446人看过 -
炒汉菜
201486人看过 -
莲藕煲猪骨汤
44627人看过 -
海带猪骨汤
146787人看过 -
香辣魔芋
26590人看过 -
秘制空气炸锅五花肉
163698人看过 -
#换着花样吃早餐#软糯弹牙，满满胶原蛋白的酱烧鲜笋肘子
312960人看过 -
不加一滴油，胶原蛋白满满的花胶烧排骨
112680人看过
