冬日护嗓——罗汉果雪梨冰糖饮
这道饮品集药和食补于一身，既可日常饮用也可以咳嗽的时候饮用。 清热润肺，止咳，利咽。
-
步骤1/7
点击查看大图
材料
-
步骤2/7
点击查看大图
制作过程拼图
-
步骤3/7
点击查看大图
1. 罗汉果剥去外壳。2. 将内芯的果肉切成三份。3. 梨也切成薄片，备用。
-
步骤4/7
点击查看大图
4. 将上述材料放入煲锅里，加入没过材料之水量，用大火烧开后，用中小火慢炖1小时。
-
步骤5/7
点击查看大图
（我用了电饭锅'一小时粥汤'功能）
-
步骤6/7
点击查看大图
5. 过滤后代茶饮。
-
最后一步
点击查看大图
清热润肺，止咳，利咽。
这道饮品集药和食补于一身，既可日常饮用也可以咳嗽的时候饮用。 清热润肺，止咳，利咽。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-08
罗汉果雪梨冰糖饮的相关分类
罗汉果雪梨冰糖饮的相关推荐
-
酸辣豆芽
14549169人看过 -
#味达美年味小馆#螺丝椒炒耗油牛肉
75504人看过 -
秋日的第一道营养美味猪肉丸冬瓜汤#大喜大欢喜烧烤店#
94246人看过 -
养生女孩必备—桃胶雪燕皂角米炖牛奶
88477人看过 -
#精品菜谱挑战赛# 菌菇汤
407851人看过 -
桂花蜜炖奶
77897人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#爆炒酸辣鸡杂
195569人看过 -
烤香肠
497700人看过 -
#我要上首焦#三伏天养心祛湿粥
127995人看过 -
清炒嫩南瓜
710329人看过 -
开胃下饭菜，剁椒金针菇
666897人看过 -
红烧黄辣丁
337494人看过
