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家常菜－色彩缤纷的荷兰豆马蹄炒腰果的做法

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家常菜－色彩缤纷的荷兰豆马蹄炒腰果

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食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

姜 5片

、

大蒜，切片 5瓣

、

盐适量

、

荷兰豆 150克

、

马蹄切丁 8只

、

胡萝卜切丁小半根

、

腰果 1把

、

鸡精适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
马蹄洗净切丁。胡萝卜小半根切丁。
步骤2/5 点击查看大图
荷兰豆洗净在开水里焯2分钟。
步骤3/5 点击查看大图
油锅先下胡萝卜先炒1分钟，然后下姜蒜和马蹄再炒1分钟。
步骤4/5 点击查看大图
最后加入已经焯熟的荷兰豆，加适量盐和鸡精，翻炒10秒，出锅。
最后一步点击查看大图
装盘。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-09

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