鱼香蔬菜浓汤
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今天下雨有点冷，做点浓汤给宝暖暖胃，最主要的是有鲈鱼啊，不能放过给宝补充营养的机会，哈哈哈！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鲈鱼取肚子上的肉（少刺）莴笋和胡萝卜切片，上锅蒸十分钟。
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步骤2/4
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鲈鱼蒸熟取刺，鱼肉，胡萝卜和莴笋打成泥，加入少许面粉搅拌。
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步骤3/4
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锅中放一点水煮开，放入面糊糊，煮煮煮，大概五到十分钟吧，煮熟就行。
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最后一步
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真香！啊呜一大口！
小贴士
1、不加面粉，蒸熟搅碎直接吃也行。
2、宝贝大点的可以把蔬菜切细，培养咀嚼能力。
3、多放点面粉可以做成疙瘩汤，哈哈哈。
4、放啥蔬菜都行，最重要的是健康，宝贝爱吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-14
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