苦丁茶茶叶制作
苦丁茶能降三高，增强免疫力并且可以消除口臭等功效，特别是中老年人（感冒，虚寒体质，肠胃炎患者，以及孕妇，经期女性禁忌引用）可以偶尔喝喝～
-
步骤1/8
点击查看大图
将苦丁茶叶子洗干净，最好取嫩叶，大叶子根茎硬而长，不易煮熟。
-
步骤2/8
点击查看大图
准备好大锅头，并加火烧干。
-
步骤3/8
点击查看大图
将叶子全部放入锅中，翻炒变色后，加入少量水煮熟。
-
步骤4/8
点击查看大图
盖上锅盖等待叶子熟。
-
步骤5/8
点击查看大图
与此同时，准备大一点的容器，以便后期使用。
-
步骤6/8
点击查看大图
将煮熟的苦丁茶叶放入容器中，并用双手或者大的筷子揉叶子，揉得更熟，并将叶子摊开在容器中，等待冷却。
-
步骤7/8
点击查看大图
将锅少干，放入冷却的苦丁茶，加小火烘干。
-
最后一步
点击查看大图
苦丁茶茶叶就这样做好啦，可以打包咯～
选取嫩叶，泡出的茶更可口哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-15
苦丁茶茶叶制作的相关分类
苦丁茶茶叶制作的相关推荐
-
盐水煮毛豆
11507282人看过 -
煎带鱼
190894人看过 -
椒盐馄饨皮麻花
5669人看过 -
五香牛肉干
34793人看过 -
懒人煮面
41871人看过 -
荠荠菜黄豆紫菜汤
9446人看过 -
#LG御见美好食光#香菜肥牛
159492人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 冬吃萝卜夏吃姜！糖醋萝卜
151251人看过 -
凉拌酸辣茼蒿
29314人看过 -
烤鱼干
93208人看过 -
野菜汤
51663人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#豆腐拌茼蒿
88666人看过
