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蒜苔炒肉

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优优营养师

最爱的一道菜，百吃不厌，有肉有纤维，减肥下饭好搭配
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
蒜苔 300
、
鸡胸肉 200
、
姜 适量
、
葱 适量
、
油 适量
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
老抽 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-16

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