美味主食：田园土豆饼
家里土豆快出芽了，蒸一蒸做个土豆饼，既可以当主食也可以沾番茄酱当零食，健康美味
-
步骤1/10
点击查看大图
土豆切片蒸熟（用了两个半大土豆，切片是为了好熟）
-
步骤2/10
点击查看大图
香肠切末
-
步骤3/10
点击查看大图
西兰花胡萝卜切末
-
步骤4/10
点击查看大图
土豆碾碎，加入香肠，西兰花，胡萝卜，面粉（面粉多放一点，要不然土豆饼太软不好成型）
-
步骤5/10
点击查看大图
揉匀，不用加盐和其他调料也很好吃，而且比较健康，喜欢吃咸一点的可以加点盐
-
步骤6/10
点击查看大图
团成饼，厚一点好煎
-
步骤7/10
点击查看大图
平底锅刷油
-
步骤8/10
点击查看大图
小火慢煎，土豆饼比较软，翻面要小心
-
步骤9/10
点击查看大图
这是第一遍的比较薄的，有点软
-
最后一步
点击查看大图
厚的比较好煎
1.要多放面粉
2.土豆和其他蔬菜的比例根据自己家的情况加就好了，对于味道没有什么区别，不用非得按照上面的克数。
3.这个很适合减肥期间，一次多做一点，当主食吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-19
田园土豆饼的其他做法
田园土豆饼的相关分类
田园土豆饼的相关推荐
-
白菜海带
120201人看过 -
家常快手主食之香脆煎饼盒子
24794人看过 -
红糖糯米饭
311223人看过 -
木耳腐竹
65327人看过 -
炸油条
1286210人看过 -
香菇烧腐竹——下饭菜带来的幸福感！
26223441人看过 -
红糖发糕
99321人看过 -
自制安心油条
6109930人看过 -
主食—红糖发糕
20021人看过 -
㊙️冬日暖胃主食--茴香鸡蛋包子
406195人看过 -
粗粮主食【窝窝头】
255540人看过 -
烧腐竹
56286人看过
