浓汤西红柿鸡蛋面
晚上肚子有点小饿,又不想吃太多,这个时候一碗热腾腾的西红柿鸡蛋面满足你的味蕾和肚子,满满的幸福感
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步骤1/8
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准备食材,都是低脂高营养哦
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步骤2/8
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将西红柿切的碎点,因为要浓汤
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步骤3/8
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少量油爆葱花,加鸡蛋,捣碎鸡蛋
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步骤4/8
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倒入西红柿,用铲子铲碎西红柿,炒一分钟,加入水适量
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步骤5/8
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当当当当,浓汤出来了,可以加点生抽,香油,再根据自己的口味放一点盐
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步骤6/8
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加面条,我这里是龙须面
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步骤7/8
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面条变软,加入油菜,我自己嫁了一些菠菜,营养丰富
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最后一步
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开水煮三四分钟,就可以了,当当当当,看看,怎么样,西红柿汤好喝哦
不喜欢放油的减肥小哥哥小姐姐可以不放油,或者把汤的油撇出来,记住炒西红柿时要弄碎,汤汁浓郁啊
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-21
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