减脂:看一遍就会的大白菜鸡肉卷
-
步骤1/9
点击查看大图
切了一小个洋葱
-
步骤2/9
点击查看大图
洋葱切丁(疫情期间,没有葱了,替代)
-
步骤3/9
点击查看大图
鸡胸肉剁成肉泥(减脂期,代替猪肉糜用的)
-
步骤4/9
点击查看大图
加个鸡蛋加点食用油
-
步骤5/9
点击查看大图
将调料拌在一起
-
步骤6/9
点击查看大图
把用好的柠檬泡个水喝,一点不浪费
-
步骤7/9
点击查看大图
大白菜冷水下锅烫好捞出备用
-
步骤8/9
点击查看大图
肉糜用大白菜卷起来
-
最后一步
点击查看大图
放到锅里蒸10分钟的样子,就好咯
减脂期也能满足的大白菜卷肉~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-23
大白菜鸡肉卷的其他做法
大白菜鸡肉卷的相关分类
大白菜鸡肉卷的相关推荐
-
白菜虾仁豆腐汤,减脂必备,清爽美味
355117人看过 -
生呛虾
79404人看过 -
如云朵般柔软的牛奶面包卷
55822人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#这样炒牛肉太嫩太好吃啦~牛肉炒菜心
573524人看过 -
一食半刻 | 黑胡椒牛排
4377796人看过 -
生呛大虾
76673人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#年后低卡减脂餐凉拌蟹柳
100071人看过 -
#做出牛肉的分寸感#自制牛肉干,简单又好吃
113144人看过 -
毛肚炝拌贡菜
142830人看过 -
火爆大头菜,圆白菜|最美好的蔬菜就是干吃不胖#旅行中的美味#
188272人看过 -
懒人炒大白菜
179316人看过 -
#秋日抢鲜“蟹”逅#生腌白玉蟹
138602人看过