【减脂！海苔鲜虾卷】
减脂期掌握规律 鱼虾随便吃 鸡肉去皮放开吃 猪牛羊，适量吃 不仅可以吃的瘦 还可以吃的丰盛健康
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步骤1/5
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虾滑250克（制作可参照之前的食谱），海苔一包，白芝麻少许
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步骤2/5
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海苔包裹虾滑
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步骤3/5
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锅底入油，小火双面煎，撒白芝麻点缀
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步骤4/5
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制作完成，即刻开动
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最后一步
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海苔虾卷
【制作技巧】
虾肉易熟，煎制变色即可
【花卷爸食评】
虾肉脆弹，鲜美鲜甜。
虾肉蛋白质丰富，健身减脂必备食材
CISN 国际注册营养师·花卷爸
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发布于 2020-02-25
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