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瑶柱西兰花的做法

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瑶柱西兰花

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10~30分钟 | 切墩(初级)

西兰花大半颗

、

瑶柱瑶柱适量

、

耗油少许

、

盐半勺

、

生抽少许

、

水淀粉少许

、

姜片 4片

烹饪步骤

步骤1/2
要起码提前5小时泡发瑶柱，瑶柱清洗干净后浸泡，泡软后用搓的方法撕成条状，浸泡的水不要倒掉，待会煮菜用得上。
最后一步
西兰花洗净，清水+油+盐少许煮开后烫熟西蓝花，家里有老人小朋友就煮软一点，否则脆一点口感更好。西蓝花煮好后捞出淋干水分摆盘。另起油锅小火炒香姜片后倒入瑶柱略微翻炒出香味，倒入浸泡瑶柱的水再另外视情况增加一点点水，因为最后要勾芡。瑶柱中小火煮大约2-3分钟，然后依次加入少许生抽，耗油，不用太多，颜色太深不好看，而且也会影响瑶柱的本味。调味完毕，捞出姜片扔掉，然后勾芡，淋在西蓝花上，搞定

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-01

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