清香鲫鱼汤
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一周一次鲫鱼汤,健康又补脑噢。
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1、新鲜鲫鱼清洗干净然后用盐,用料酒,用生姜腌制1小时。还得准备熬汤材料:生姜,蒜,花椒粒,青豌豆,豆腐,海带结,红辣椒粒(切成小颗粒)香菜叶。2.接下来就开始煎鱼咯,用猪油煎出来汤是白色的,煎这一步非常重要,因为煎不好鱼会烂。锅内放猪油热锅后放鱼下去,刚开始放下去不要翻动,等待一分钟后再翻面,等两面都煎好了就放开水下去开始熬汤咯。这个时候可以把材料一同放进去熬,。差不多熬20—30分钟左右就好了,看自己喜欢程度了,浓香的可以多熬下。出锅前别忘了放点香菜,既好看又好吃!
小贴士
能在加点胡椒粒就更完美了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-01
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