鸡蛋煎豆腐
豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6 鸡蛋含有丰富的动物蛋白，对人体有很大的好处。
-
步骤1/5
点击查看大图
豆腐对角切半成三角形状鸡蛋打散
-
步骤2/5
点击查看大图
把豆腐裹在鸡蛋液中，两面都要裹着
-
步骤3/5
点击查看大图
锅中放入油，开小火，把裹好的豆腐放入锅中慢慢煎 用筷子两面翻动 这样用鸡蛋液裹着的豆腐不已粘锅
-
步骤4/5
点击查看大图
碗中剩下的鸡蛋液直接倒入锅中 鸡蛋成型倒入适量的开水煮一下 放入大蒜 盐 胡椒 生抽 等汤汁完全吸收就可以啦
-
最后一步
点击查看大图
这款鸡蛋煎豆腐就完成了 老少皆宜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-05
鸡蛋煎豆腐的其他做法
鸡蛋煎豆腐的相关分类
鸡蛋煎豆腐的相关推荐
-
#纳福汇轻松喷出美味#山茶油苦瓜煎蛋
181560人看过 -
白菜炖豆腐
4200600人看过 -
凉拌苦菊花生米#春季减肥，边吃边瘦#
6098300人看过 -
#女神野餐记# 豆腐烧鸡蛋
183201人看过 -
快手家常菜之鸡蛋煎豆腐
94143人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
301409人看过 -
#我们约饭吧#炒了20多年的葱爆羊肉
2209227人看过 -
鱿鱼炒蒜薹
22300人看过 -
冰糖糖浆～自己做一杯健康奶茶
5549人看过 -
热拌凉
61477人看过 -
红薯玉米粥
1360154人看过 -
终于吃上了!原来网友给的配方是真的!!
172697人看过
