南瓜焗蛋羹
南瓜作为减脂期的主食，我也考虑怎么做才能吃不腻～于是出现了南瓜焗～真的很好吃哟～
-
步骤1/15
点击查看大图
南瓜洗净上锅蒸熟
-
步骤2/15
点击查看大图
将盖子切开，把南瓜肉和瓤挖出来
-
步骤3/15
点击查看大图
一个鸡蛋打散
-
步骤4/15
点击查看大图
加入木薯淀粉
-
步骤5/15
点击查看大图
南瓜中间放入蒸好的紫米
-
步骤6/15
点击查看大图
加入刚挖出来的南瓜肉
-
步骤7/15
点击查看大图
倒入刚刚调好的蛋液面糊，撒上芝麻
-
步骤8/15
点击查看大图
放入烤箱，200度上下管20分钟，看到表面焦微黄就可以，如果没好可以适当加时间，烤好拿出
-
步骤9/15
点击查看大图
盖上盖子就像从来没动过～
-
步骤10/15
点击查看大图
来一口～
-
步骤11/15
点击查看大图
紫米包裹在中间～真的太好吃啦～
-
步骤12/15
点击查看大图
真的好吃到连皮都不剩了
-
步骤13/15
点击查看大图
表面撒上椰蓉～一道小甜品就出现啦
-
步骤14/15
点击查看大图
近距离观察，真的又好看又好吃～
-
最后一步
点击查看大图
南瓜焗蛋羹
烤箱是灵魂～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-06
南瓜焗蛋羹的相关分类
南瓜焗蛋羹的相关推荐
-
不发面不饧面、又香又甜的红薯杂粮饼
602713人看过 -
#挪威三文鱼#洋葱炒蛋就是香
150038人看过 -
低卡低脂的海带豆腐汤，排油减脂好喝不胖
5208433人看过 -
玉米南瓜羹
21393人看过 -
莲藕排骨玉米汤
372207人看过 -
乾隆白菜｜酸甜可口
2085453人看过 -
椒盐小河虾
1225395人看过 -
红糖年糕#感恩节为TA做顿饭#
163510人看过 -
超级下饭又美味的玉米鸡翅煲！不加一滴水
91185人看过 -
油爆小河虾
909555人看过 -
自制五香牛肉干
164676人看过 -
夏季必做开胃凉拌菜—酸辣海带丝
19095336人看过
