鸡胸肉煎蛋三明治
简单又美味的三明治
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步骤1/10
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腌制鸡胸肉，我一般用健身调味料，加味极鲜，腌制10-15分钟
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步骤2/10
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鸡蛋煎好
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步骤3/10
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鸡胸肉煎至两面金黄
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步骤4/10
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吐司上先放一层自己爱吃的青菜，我放的苦菊和生菜
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步骤5/10
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然后，青菜上放煎好的鸡胸肉
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步骤6/10
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放煎蛋
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步骤7/10
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最后在放一层青菜
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步骤8/10
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另外一片吐司盖在最上面
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步骤9/10
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保鲜膜包紧
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最后一步
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对半切开即可！
保鲜膜一定包紧，切的时候也要一切到底，这样切面也会很美的呦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-07
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