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减脂鸡胸肉的做法

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减脂鸡胸肉

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10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡胸肉一块

、

西红柿 1个

、

金针菇适量

、

姜几片

、

蚝油一勺

、

料酒一勺

、

生抽一勺

、

黑胡椒适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
鸡胸肉洗干净切成小块
步骤2/10 点击查看大图
生姜切片
步骤3/10 点击查看大图
倒入料酒、姜、黑胡椒，老抽、蚝油适量，搅拌均匀，腌制10分钟左右
步骤4/10 点击查看大图
准备西红柿、金针菇，西红柿切成小块
步骤5/10 点击查看大图
锅内加入少许油
步骤6/10 点击查看大图
西红柿加入锅内
步骤7/10 点击查看大图
西红柿上面加入金针菇，加入少许朝天椒
步骤8/10 点击查看大图
鸡胸肉加入
步骤9/10 点击查看大图
加入少许水，盖上盖子，小伙煮上20分钟
最后一步点击查看大图
出锅开吃，好吃吃不胖

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-13

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