凉拌莜麦面
妈妈是糖尿病患者,所以家里常备这个菜。
-
步骤1/10
点击查看大图
莜麦面粉400克
-
步骤2/10
点击查看大图
开水400克,边烫面边不停地搅拌。
-
步骤3/10
点击查看大图
成絮状。
-
步骤4/10
点击查看大图
微凉,揉成团
-
步骤5/10
点击查看大图
取一块面团放入压面机
-
步骤6/10
点击查看大图
如图
-
步骤7/10
点击查看大图
如图
-
步骤8/10
点击查看大图
放蒸锅,蒸10-15分钟
-
步骤9/10
点击查看大图
蒸熟放凉,会粘在一起,手撕开就可以了。
-
最后一步
点击查看大图
放入剩余材料凉拌即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-13
凉拌莜麦面的相关分类
凉拌莜麦面的相关推荐
-
#我为奥运出食力#西芹炒香干
80906人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1583653人看过 -
时蔬补铁粥-宝宝辅食
254893人看过 -
河南蒸菜
22259人看过 -
羊肉烩面
98919人看过 -
腊肠手撕包菜
1244697人看过 -
手撕包菜
607255人看过 -
烩面
147141人看过 -
小葱拌豆腐
4732462人看过 -
春的味道简单好的的蒸菜
62126人看过 -
【猪肉炖粉条】猪肉粉条大白菜,家家烧人人爱!
4932658人看过 -
羊肉烩面
528612人看过