烤小黄鱼(烤箱版)
减肥的妹妹也可以尝试一下,无油哦!还可以当零食吃,脆脆的非常香哦!
-
步骤1/8
点击查看大图
小黄鱼洗净沥干水分备用
-
步骤2/8
点击查看大图
料酒,蚝油、盐、胡椒粉,料酒,放一起调匀
-
步骤3/8
点击查看大图
烤盘上放油纸,依次放好小黄鱼
-
步骤4/8
点击查看大图
刷上调好的酱
-
步骤5/8
点击查看大图
烤箱250度,上下火预热5分钟,放入烤盘,烤10分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
取出,翻面,涂上酱料,撒上孜然粉,继续烤10分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
取出翻一下,用锤子轻轻铲,翻面,撒上孜然粉,再烤5分钟
-
最后一步
点击查看大图
出锅,喜欢辣的撒上点辣椒粉
烤的时候10分钟必须翻面,不然鱼会粘油纸的!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-18
烤小黄鱼的相关分类
烤小黄鱼的相关推荐
-
「Cathy边吃边营养」低脂版香煎小黄鱼
120510人看过 -
#秋日养生这样吃#五花肉炖笋干
164720人看过 -
袪湿鸽子汤
621375人看过 -
#秋天怎么吃#五香茶叶蛋
1830004人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#山药小米粥
165199人看过 -
滋补蒸乳鸽
85478人看过 -
#在家做出五星级牛排#益气滋补牛腩萝卜汤粉
174324人看过 -
#夏日开胃餐#肥而不腻❗入口即化❗酱香浓郁‼️酱梅肉
129616人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#鱼虾蔬菜腐竹煲
28791人看过 -
梅干菜扣肉
2730303人看过 -
酥炸小黄花鱼
104683人看过 -
麻油乳鸽
153126人看过