是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
海鲜也养胃！多吃芹菜红蚶～的做法 点击查看大图

海鲜也养胃！多吃芹菜红蚶～

浏览 4.9万 · 收藏 253
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

小海绵life

蚶子的肉太鲜美了～ 营养丰富，富含蛋白质、灰分以及各种维生素，蚶肉性温，味甘，有补血、健胃之功效，可有效治疗胃痛、消化不良、贫血等疾病～ 食物详情 气血不足、营养不良、虚寒性胃痛、消化不良、贫血和体质虚弱等等均可食用～正常人还有理由不吃吗哈哈哈 今天搭配芹菜，正好春季干燥，清热解毒～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
芹菜叶 适量
、
红蚶 150g
、
盐 适量
、
食用油 适量
、
蒜瓣 2个
、
姜末 适量
、
葱段 适量
、
料酒 适量
、
干辣椒 1个
、
生抽 适量
、
麻椒 适量
烹饪步骤
小贴士

1.料酒除蚶子的腥味 2.芹菜叶等最后出锅前放哦 小海绵继续爱你们～宝宝们赶紧上手试试

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-19

换个做法

芹菜红蚶的其他做法

芹菜红蚶的相关分类

高考食谱 荔枝 杨梅 麻辣小龙虾 凉面 蒜蓉小龙虾 更多

芹菜红蚶的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许