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酸甜柠檬雪梨银耳汤的做法

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酸甜柠檬雪梨银耳汤

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银耳一直是家里常备的食材，银耳汤的做法也是五花八门，最近跟着朋友屯了很多柠檬，日常做些柠檬水喝，这次在银耳汤里加入了2片柠檬，增加了冰糖的用量，成品酸甜可口，口感很清新，老妈喝了一口直说好喝。柠檬里有很丰富的维生素，能帮助皮肤排除一些毒素，大量的维生素c可以美白皮肤淡化色斑，银耳味甘，性平，补脾胃开胃，益气清肠，滋阴润肺，可以有效增强人体免疫力，总之一句话就是非常好啊非常好！银耳汤想要营养好口感好一定要熬出胶质，现在银耳市场品质不一，能买到好的银耳都靠运气，前几天入了金燕耳本草银耳，免洗免泡，一袋6克对应配600毫升清水，20分钟轻松出胶就可以搞定一壶糯糯清甜的银耳汤，一起来试试吧~

食材清单加入采购清单

10-30分钟

柠檬 2片

、

清水 600毫升

、

本草银耳 6克

、

冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备好需要的材料
步骤2/7 点击查看大图
雪梨削皮去核切成均匀大小的梨块。
步骤3/7 点击查看大图
柠檬冲洗干净切片，银耳拆去包装。
步骤4/7 点击查看大图
养生壶里先倒入600ml的清水。
步骤5/7 点击查看大图
着放入银耳和雪梨，（免洗免泡真是太方便）银耳模式20分钟即可。因为这款本草银耳20分钟就可出胶，所以可以和梨块一起放入。
步骤6/7 点击查看大图
十五分钟后放入柠檬片和冰糖，最后熬煮5分钟即可。
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枸杞装饰下，胶质明显，糯糯香甜

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-20

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