早餐|大米面包配煎年糕、牛油果、藜麦混合麦片、杂粮粥泡牛奶
5分钟快手早餐,粥提前预约好,早上起来煎一块年糕就好了。
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步骤1/5
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杂粮粥以前一晚泡上水,预约好第二天早上起来就可以吃,我自己吃所以没加糖,煮的时候煮的有点干了,加了牛奶来调和;
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步骤2/5
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大米面包是前一天做的,组织很满意,口喊还很松软,糯糯的,不需要另外处理;
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步骤3/5
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年糕放在平底锅中加一点点油煎至两面金黄,我的年糕上带甜味的,所以也没加其他酱料,喜欢的可以加点果酱等自己喜欢的酱料一起吃;
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步骤4/5
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牛油果切片摆盘就好,可以淋点酱油吃,或胡椒粉和盐;
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最后一步
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再撒上藜麦混合麦片,就完成啦!是不是太简单了,感觉都不用5分钟啊。
简单快手的早餐,营养又丰盛。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-23
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