柠檬鸡胸肉
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步骤1/8
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一块鸡胸肉擦干水份
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步骤2/8
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去掉多余脂肪
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步骤3/8
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扎成马蜂窝状，准备开始腌制
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步骤4/8
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把柠檬切片，新鲜柠檬哦
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步骤5/8
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香菜洗干净
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步骤6/8
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拿一个密封保鲜袋，把柠檬和香菜，特仑苏，蜂蜜盐用一点温水溶化开，掉进袋子里，揉搓10分钟，放冰箱隔夜
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步骤7/8
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第二天拿出开小火两面煎，最后加一点水盖盖子闷3分钟
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最后一步
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撒上一点黑胡椒装盘，淡淡的牛奶香气，补充蛋白质，特别适合孩子吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-24
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