快试试营养好吃不贵,九肚鱼汤
九肚鱼,又名龙头鱼、豆腐鱼,肉质细嫩,刺软,营养价值高,富含维生素、蛋白质、氨基酸,可提高免疫力,健脾益气,滋补肝肾,利水止血。
-
步骤1/6
点击查看大图
各种所需食材
-
步骤2/6
点击查看大图
切好备用,九肚鱼,加了花生油酱油盐和生粉小腌一会
-
步骤3/6
点击查看大图
起锅热油,放姜,酸菜
-
步骤4/6
点击查看大图
下九肚鱼,放水,下豆腐
-
步骤5/6
点击查看大图
九肚鱼易煮烂,所以中火煮5分钟左右即可,加胡椒粉,调味。
-
最后一步
点击查看大图
放葱,出锅啦。美味不用等
九肚鱼,非常美味好吃还不贵!值得推介噢
(加番茄鸡蛋亦可)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-25
九肚鱼汤的相关分类
九肚鱼汤的相关推荐
-
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#捞汁巴浪鱼
126221人看过 -
豆腐鱼汤
34905人看过 -
抹茶蛋糕
54666人看过 -
红烧巴浪鱼
200645人看过 -
酱油鸡翅
13091人看过 -
油焖大虾~简单美味的快手菜
3168723人看过 -
不用油炸的芝士烤花菜【安卡西厨】
36823人看过 -
橘子糖水
69274人看过 -
抹茶蛋糕
17165人看过 -
养阴益气山药豆鸡脚汤#入秋滋补正当时#
199452人看过 -
人参叶黄豆炖鸡脚-健脾消暑
263865人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#香煎牛排
169056人看过