蒿子饭-春天必配
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早春里,青蒿、香蒿早已萌发.它们青翠嫩绿,做成美食,吃到嘴里清香可口,回味无穷.会令人胃口大开.食欲大增.
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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蒿子和野蒜洗净.
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步骤2/4
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把腊肉切丁.蒿子、野蒜切碎.
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步骤3/4
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腊肉里加花椒面、辣椒面、1克盐.倒入青蒿、野蒜、玉米面.米粒拌匀.蒸锅上汽后蒸15分钟就好啦!
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最后一步
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刚出锅的篙子饭,在热气的蒸腾下,将野蒿夹杂着微甜的清香和腊肉肥而不腻的咸鲜融合得恰到好处,入口时更有玉米面的香甜和大米的软糯,别具风味的口感恍若一首悠扬的牧歌。
小贴士
蒿子饭不仅开胃、生津,最大好处是营养。
蒿子其性苦寒,能治疗和预防“伤、肿痛、痨、疟、痢、痔”等多种疾病。
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发布于 2020-03-26
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