黑麦面包
买的高筋粉终于百转千回到了我的手上,今年的面包之旅终于可以正式启程了。之前做的凯撒面包还没吃完,就开始着手准备这个黑麦面包啦。很成功,也很容易做。喜欢也试试吧!
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步骤1/3
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将所有除了黑麦粉之外的所有固体混合好以后,将所有温水加入,用筷子搅拌成图中的样子。室温静置,等面糊糊发酵至原始大小的两到三倍。这个过程大约需要6-8个小时。
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步骤2/3
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将黑麦粉慢慢混入发好的面团,简单揉均匀后分成几团,整形后放入撒了玉米碴子的模具中,再次醒发2-4个小时。不愿意等的可以放在烤箱里,烤箱调至发酵温度35C,一个小时也就差不多了。上下火220度烤15分钟后开盖,调低温度至200度再烤10分钟,就可以出炉了。如果做的面包比这个大,那么时间需稍稍长一点。出炉的时候,满是黑麦的香气,让人忍不住要去掰面包裂开的那个口子那里翘起来的地方,塞到嘴里,实在太香了。
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最后一步
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冷却后切片就可以开吃啦。外皮酥脆,里面多孔有弹性,味道方面有了黑麦粉的加入,自然比纯白面做成的面包又多了一个层次。
这个面包的弹性很明显比之前用普通面粉做的免揉面包要高很多。这个方子是自己受之前做的免揉面包的启发,自己试出来的。我会陆续在笔记里面分享制作面包的心得,或许对喜欢鼓捣食物的你有所启发。
以下引用百度上关于黑小麦的介绍:
黑麦面粉,是用黑小麦加工而成的面粉,其富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素,其中硒元素是普通小麦的3倍以上。
长期食用黑麦面粉制品能提高免疫力,对便秘、缺钙、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病及各种肿瘤等病具有一定的食疗作用。
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发布于 2020-03-31
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