专治疗你和宝宝没胃口 之 紫菜包饭
疫情期间,大人和孩子活动有限,没有胃口,秉承可以卷一切的宗旨,紫菜包饭可以满足你对于健康和营养的需求,宝宝也爱吃,不用在催促吃饭了,配上一份海带汤豆腐汤,完美~(海带豆腐在另一篇)
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步骤1/5
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锅里多放入一点油,鸡蛋两只建成蛋饼切丝
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步骤2/5
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煎蛋后的余油,煎胡萝卜和切成条的火腿肠(胡萝卜油煎后营养的到更好发挥,香肠煎后味道更好)
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步骤3/5
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最后想卷入的准备好,黄瓜、胡萝卜、鸡蛋条,也可以放金枪鱼罐头和肉松等但凡你想补充的。我又放了新鲜的小白菜,这样口味新鲜,营养全面,因为宝宝平时不爱吃菜。
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步骤4/5
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竹帘卷好
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最后一步
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营养健康,完美~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-31
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