辅食～苹果胡萝卜果泥
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今天给宝宝补充维生素，做法简单还好吃
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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胡萝卜洗好去掉根部，切成小块，放进辅食蒸锅上面蒸15分钟左右，然后打开盖子晾凉就可以啦！
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步骤2/4
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我准备的黄元帅苹果半个，黄元帅比较面，由于宝宝没长牙好吸收。也是一样，洗净去皮，切成小块，放小碗备用
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步骤3/4
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把蒸好的胡萝卜和苹果放进辅食机，然后放15ml的水，就是宝宝恒温壶里的水！打成果泥就好啦！
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最后一步
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把辅食杯里打好的果泥放进杯里就可以啦！可以直接喂宝宝，这样既有营养还好吃！
小贴士
有人会问为什么不加开水，因为会把胡萝卜里的维生素遗失，就没有营养啦！这样做不会丢失胡萝卜里的维生素，做好可以直接吃不用晾凉！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-01
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