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高颜值的懒人三明治的做法

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高颜值的懒人三明治

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早餐不知道吃什么？外面买的三明治吃不饱？自己动手get高颜值与美味的三明治吧。食材简单包装精美，便于携带。自从get后，再也不用纠结早餐吃什么了

食材清单加入采购清单

10分钟左右

火腿 4片

、

全麦吐司 3片

、

西红柿 2片

、

生菜 2片

、

奶酪 1片

、

煎蛋 1个

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
准备食材：1、吐司切边烤箱200°，2分钟，烤干烤脆，可根据自己烤箱功率调整2、煎蛋时把蛋黄搓破平铺在蛋清面上，撒盐撒芝麻3、火腿切片少油两面煎1分钟
步骤2/13 点击查看大图
叠放：按照吐司➕生菜➕番茄➕煎蛋➕吐司➕奶酪➕火腿➕生菜➕吐司的顺序叠放在一起
步骤3/13 点击查看大图
叠放：这个顺序切出来颜值超高，可以在煎蛋和火腿的那一层加上喜欢的酱（番茄酱，沙拉酱，千岛酱）
步骤4/13 点击查看大图
叠放：一层一层的放在一起，就是这样子啦
步骤5/13 点击查看大图
包装：先用保鲜膜将三明治包装固定，我用的是妙洁的免刀切断点30cm的保鲜膜，一张刚好能包装好
步骤6/13 点击查看大图
包装：在网上购买的包装纸包装，跟店里买的一样好看，具体包法店里有视频教学
步骤7/13 点击查看大图
成品：对半切或对角切，因为有保鲜膜固定，切开完全不会散开，颜色形状都特别漂亮
步骤8/13 点击查看大图
成品，早餐配上安慕希酸奶，吃完又是元气满满的一天
步骤9/13 点击查看大图
以往成品，怎么拍都好看
步骤10/13 点击查看大图
以往成品
步骤11/13 点击查看大图
以往成品
步骤12/13 点击查看大图
以往成品：只用了保鲜膜固定，形状也很好看
最后一步点击查看大图
以往成品，没有包装有点散，不是很方便，还是建议包装一下

小贴士

1、吐司切边留下的边可以裹蛋液煎来 2、煎蛋的时候把蛋黄液搓破，擀到吐司大小相似的大小，可撒点盐，芝麻 3、可根据喜好调整食材，火腿可换成牛排，鸡排，虾仁，培根 4、早上起不来可以晚上做好放冰箱，第二天微波炉打1分钟左右，奶酪加热化了之后也很好吃哟

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-04

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